Защо и как да изберем матрак от мемори пяна?

Трябва да запомните: матрака изработен от мемори пяна не е просто матрак.

Когато си купуваме дрехи, обувки, ръкавици и други винаги избираме размер, който ни приляга най-добре. И все пак малко хора следват същата логика при покупката на легло. Когато става въпрос за сън повечето хора приемат, че един размер пасва на всички. В това се състои привлекателността на мемори матрака. Той приема формата на  тялото, с което допринася за комфорта на вашия сън, благодарение на перфектното прилягане.

Прочети още за Защо и как да изберем матрак от мемори пяна?

С какво да се съобразяваме при избора на спално обзавеждане.

спалня Тъй като деня започва да се скъсява е време да помислим за качествения си сън. Повечето хора като прибегнат до покупката на обзавеждане за спалнята пропускат факта, че трябва да се съобразяват с редица неща и обикновенно избират обзавеждането според дизайна, а не според нуждите си. Някои от качетвените производители обаче предлагат спалното си обзавеждане в серии, в които може буквално да си “конфигурирате” спалнята от избрания модел.

1. Първото и най-важно нещо е да изберете матрак. Все пак купувате нова спалня, за да спите в нея, а не да я гледате. Най-добре да потърсите на колкото може повече места. Пробвайте матраците и изберете този, на който се чувствате най-удобно. Ако сте семейни, то задължително избирайте матрака заедно с половинката си, първо защото трябва да се спрете на компромисен вариант, който да е удобен и за двамата и второ защото ще се чувствате по един начин когато лежите сами и по друг когато половинката ви лежи до вас (в повечето случаи). Прочети още за С какво да се съобразяваме при избора на спално обзавеждане.

Правилният сън – Сън за красота

Как да извлечем максимума от почивката на кожата и да се събудим с нов блясък

Все по-често козметичната индустрия ни поднася все по-нови и ефективни нощни кремове. Това вероятно е индикация, че най-подходящото време да поглезите кожата си е след като прегърнете възглавницата. Научно доказано е, че кожата е по-поддатлива на въздействието на активните съставки срещу стареенето на кожата и най-вече витамините С и Е, са по-активни по време на сън. Това е така, защото докато спите, те не се конкурират със слънчевата светлина, въздуха, вятъра, замърсяването или грима.
И все пак нито един козметичен крем, никакви маски или грим не могат да ви дадат блясъка и свежия, отпочинал вид на кожата, така както го прави здравият сън. Средната необходима доза от тази панацея е 8 часа на денонощие, а индивидуалните си нужди от сън може да определите според това как се чувствате, когато се събудите.

Прочети още за Правилният сън – Сън за красота

Ако публикациите тук ти харесват, можеш да ги споделиш с приятели или да се абонираш за новости чрез Email или RSS четец. За целта просто използвай желания бутон:

http://novdom.net/wp-content/plugins/sociofluid/images/myspace_48.png http://novdom.net/wp-content/plugins/sociofluid/images/facebook_48.png http://novdom.net/wp-content/plugins/sociofluid/images/twitter_48.png http://novdom.net/wp-content/plugins/sociofluid/images/svejo_48.png http://novdom.net/wp-content/plugins/sociofluid/images/email_48.png http://novdom.net/wp-content/plugins/sociofluid/images/rss_48.png